Ngứa cổ họng ho kéo dài: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách xử trí bệnh hiệu quả

Ngứa cổ họng ho kéo dài là một triệu chứng gây khó chịu và là dấu hiệu biểu hiện sức khỏe có vấn đề từ dị ứng cho đến những bệnh lý nghiêm trọng hơn. Việc xác định nguyên nhân chính là một bước quan trọng, giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả để giảm bớt khó chịu và phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Những triệu chứng ngứa cổ họng ho kéo dài

Cảm giác ngứa cổ họng kèm ho kéo dài là triệu chứng thường gặp, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc khi chất lượng không khí kém. Tình trạng này gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Ngoài cảm giác ngứa ở niêm mạc họng và ho liên tục, các triệu chứng khác có thể xuất hiện tùy thuộc vào nguyên nhân, bao gồm:

• Đau rát họng, khàn tiếng, cảm giác như có vật lạ mắc kẹt trong cổ họng
• Sốt nhẹ, sổ mũi, Khó thở…
• Chảy nước mắt, mệt mỏi.

Nguyên nhân gây ngứa cổ họng ho kéo dài 

Ngứa cổ họng ho kéo dài là một triệu chứng gây khó chịu mà còn là dấu hiệu của sức khỏe có vấn đề. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng ngứa cổ họng ho kéo dài cụ thể là:.

Ngứa cổ họng ho kéo dài do bệnh lý

• Bệnh về đường hô hấp: Viêm họng, viêm amidan, viêm phế quản, và viêm phổi đều có thể gây ngứa và ho kéo dài. Nhiễm trùng làm kích thích trực tiếp niêm mạc họng, dẫn đến cảm giác ngứa và phản xạ ho để làm sạch đường thở.
• Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Đây là tình trạng axit dạ dày trào ngược lên thực quản và có thể lên đến cổ họng, gây cảm giác nóng rát, ngứa và kích ứng. Triệu chứng có thể kèm theo cảm giác đắng miệng, khó nuốt, và ho kéo dài, đặc biệt vào ban đêm.
• Bệnh về dị ứng và tự miễn: Dị ứng mùa, dị ứng bụi nhà, lông động vật, và viêm mũi dị ứng đều có thể gây ngứa cổ họng do phản ứng của hệ miễn dịch với các chất gây dị ứng. 
• U hoặc polyp ở cổ họng: Các khối u dù lành tính hay ác tính, có thể phát triển trong cổ họng và gây ra các triệu chứng như ngứa cổ họng, ho kéo dài, hoặc thậm chí khàn tiếng.

Ngứa cổ họng ho kéo dài không do bệnh lý 

Không phải trường hợp nào bị ngứa cổ họng ho kéo dài đều mắc bệnh lý cơ thể. Một số yếu tố khác có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như:

• Sử dụng điều hòa không khí liên tục, nhiệt độ thấp kéo dài.
• Thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá hoặc người hút thuốc lá kéo dài
• Sử dụng giọng nói quá mức, nói nhiều trong thời gian dài
• Thói quen uống nước đá thường xuyên, nguồn nước đá không đảm bảo

Những yếu tố này đều có thể kích thích niêm mạc họng, gây ra cảm giác ngứa ngáy kéo dài và đôi khi đi kèm với cơn ho.

Khi nào nên đi khám bác sĩ nếu bị ngứa cổ họng kèm ho kéo dài?

Nếu bạn gặp phải tình trạng ngứa cổ họng ho kéo dài thường là dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe. Việc đi khám bác sĩ là cần thiết trong một số trường hợp sau:

• Triệu chứng kéo dài từ 1-2 tuần, mặc dù đã áp dụng các biện pháp chăm sóc và điều trị tại nhà nhưng không giảm.
• Gặp khó thở.
• Khó nuốt.
• Sốt cao.

Đặc biệt, nếu bạn có các triệu chứng kèm theo như đau ngực, khàn giọng kéo dài, hoặc cảm giác khó nuốt, việc thăm khám sẽ giúp xác định nguyên nhân chính xác và nhận được phương pháp điều trị phù hợp.

Ngứa cổ họng ho kéo dài gây hậu quả ra sao

Nhiều người thường nhầm lẫn rằng ngứa cổ họng và ho kéo dài chỉ là triệu chứng nhẹ, do đó chủ quan không điều trị. Tuy nhiên, khi bệnh trở nên nặng hơn, việc điều trị sẽ trở nên phức tạp hơn rất nhiều.

Một số ảnh hưởng và nguy cơ biến chứng nếu bệnh nhân chủ quan, để bệnh kéo dài bao gồm:

• Suy giảm chất lượng cuộc sống, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Bệnh nhân có thể gặp khó khăn khi ăn uống, nói chuyện, ngủ không ngon giấc, và khó tập trung vào công việc.
• Cảm giác mệt mỏi, uể oải liên tục, làm giảm hiệu suất công việc.
• Ăn uống không ngon miệng, buồn nôn, ợ hơi, dẫn đến suy nhược cơ thể và sụt cân nhanh chóng.
• Nguy cơ ung thư vòm họng tăng do các tác nhân gây bệnh liên tục tấn công tế bào niêm mạc cổ họng.

Khi bệnh nhân có các dấu hiệu vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, cần được thăm khám và theo dõi bác sĩ:

• Vi khuẩn và virus có thể lan xuống phổi qua đường thở, gây nhiễm khuẩn, viêm phổi, và thậm chí là ung thư phổi.
• Dây thanh quản bị tổn thương, có thể dẫn đến thay đổi giọng nói hoặc đau dây thanh quản.
• Nguy cơ vỡ mạch máu ở kết mạc.
• Đối với người bị loãng xương, có nguy cơ gãy xương sườn.

Điều trị ngứa cổ họng ho kéo dài bằng phương pháp y tế

Dựa vào nguyên nhân và các triệu chứng, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc sau:

• Thuốc kháng histamin: Dùng để điều trị ngứa cổ họng do dị ứng, giúp giảm kích ứng và ngứa.
• Thuốc chống trào ngược: Nếu nguyên nhân là GERD, các thuốc ức chế bơm proton hoặc thuốc giúp giảm axit dạ dày và ngăn ngừa trào ngược.
• Kháng sinh: Chỉ định khi nguyên nhân là nhiễm trùng do vi khuẩn, giúp loại bỏ nhiễm trùng và giảm ngứa cổ họng kèm ho kéo dài.
• Thuốc giảm đau, hạ sốt: Dùng cho bệnh nhân bị sốt cao hoặc đau họng nhiều.
• Can thiệp ngoại khoa: Trong trường hợp có u hoặc polyp, bệnh nhân có thể cần phẫu thuật để loại bỏ.

Một số phương pháp tự nhiên giúp giảm ngứa cổ họng ho kéo dài

Một số biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm ngứa cổ họng và làm dịu cơn ho. Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân nên chú ý:

• Uống nhiều nước: Giữ ẩm cho cổ họng, giúp giảm ngứa và kích ứng.
• Ngậm mật ong: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và làm dịu, giúp giảm ngứa và ho. Uống một thìa mật ong hoặc pha với trà ấm có thể hỗ trợ giảm triệu chứng. Không nên sử dụng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi nguy cơ nhiễm botulism
• Tránh các chất kích thích: Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, không khí ô nhiễm và các chất gây dị ứng khác, vì chúng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng ngứa cổ họng và ho.
• Súc miệng bằng nước muối: Hòa tan ½ thìa cà phê muối trong 1 cốc nước ấm và súc họng 2-3 lần mỗi ngày. Phương pháp này giúp diệt khuẩn, giảm viêm ngứa, và làm dịu cơn ho.

Ngoài ra, bệnh nhân cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế thực phẩm giàu dầu mỡ và các chất kích thích như cà phê, rượu, và nước đá lạnh. Chọn thực phẩm dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm thiểu các triệu chứng khó chịu ở cổ họng.

Biện pháp phòng ngừa ho ngứa cổ họng kéo dài

Khi bị ngứa cổ họng ho kéo dài, bên cạnh việc đi khám và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn cũng cần tự chăm sóc sức khỏe tại nhà để hỗ trợ giảm nhẹ tình trạng này. Một số cách chăm sóc sức khỏe nên áp dụng:

Thay đổi tư thế ngủ 

Tư thế ngủ đúng cách sẽ giúp giảm đi các cơn ho ngứa họng kéo dài về đêm, nhất là trong các trường hợp ho có đờm

• Kê cao gối đầu khi ngủ: Nâng gối cao từ 15-20cm giúp mở đường hô hấp, thông thoáng hơn, ngăn ngừa các chất kích thích lọt xuống cổ họng, từ đó giảm các cơn ho khan khó chịu.
• Nằm nghiêng sang một bên khi ngủ: Tư thế này giúp dễ thở hơn, cổ họng thông thoáng và không bị chắn bởi dịch và chất nhầy, giảm thiểu tình trạng ho khan.

Ngăn chặn hiện tượng trào ngược acid dạ dày

Khi bạn ăn nhiều vào buổi tối hoặc ăn quá gần giờ đi ngủ, axit trong dạ dày có thể trào ngược lên thực quản và họng, gây kích ứng và dẫn đến các cơn ho khan. Để ngăn chặn tình trạng ngứa rát cổ họng và ho khan này, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau đây:

• Ăn ít vào buổi tối.
• Ăn tối vào khung giờ sớm, tránh ăn sát giờ ngủ, tốt nhất nên ăn trước giờ đi ngủ ít nhất 2 tiếng.
• Hạn chế ăn cay nhiều, đồ nóng, thức ăn quá lạnh hoặc nhiều dầu mỡ.

Tạo độ ẩm trong phòng ngủ

Độ ẩm thấp và nhiệt độ thay đổi từ các thiết bị như điều hòa, quạt điện, máy sưởi… có thể khiến họng dễ bị khô, dẫn đến việc ngứa họng và ho khan xuất hiện thường xuyên hơn. Bạn nên thực hiện các biện pháp để cải thiện chất lượng không khí trong không gian sống. 

• Trồng cây xanh như húng quế, hương thảo, oải hương, bạc hà cay,… giúp cân bằng độ ẩm, lọc không khí và ngăn ngừa nấm mốc.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm để tránh tình trạng khô đường thở, gây ho khan và ngứa họng.

Khi áp dụng các biện pháp trên không giúp cải thiện tình trạng ho và ngứa cổ họng, hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường như sốt, ho nhiều hơn, khó nuốt, khó thở, thở khò khè, sưng mặt,… bệnh nhân nên đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Phòng khám Quang Hiền tại K27/2 Nguyễn Thành Hãn – TP. Đà Nẵng là nơi nên được ưu tiên hàng đầu.

Phòng khám mở cửa vào khung giờ chiều từ 17 giờ – 19 giờ thứ 2 đến thứ 7 và từ 8 giờ – 12 giờ chủ Nhật. Hãy liên hệ ngay với phòng khám qua các kênh sau đây để được các bác tư vấn cho vấn đề của bạn:

• Điện thoại: 0904 773 546
• Facebook: Phòng khám Quang Hiền
• Website: https://taimuihongdanang.com/
• Zalo: 0904 773 546
• Email: nquang87@gmail.com