Xỏ khuyên tai là hình thức làm đẹp được cả nam lẫn nữ yêu thích vì tính thẩm mỹ và cá tính. Tuy nhiên, không ít người gặp tình trạng sưng tấy, mưng mủ hoặc để lại sẹo xấu sau khi xỏ tai. Một nguyên nhân thường gặp là ăn phải thực phẩm dễ gây viêm, dẫn đến xỏ lỗ tai bị sưng do ăn uống sai cách.
Vậy xỏ lỗ tai kiêng ăn gì để vết thương nhanh lành, tránh biến chứng? Đây là thắc mắc phổ biến của nhiều người sau khi thực hiện thủ thuật này. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ xỏ lỗ tai kiêng ăn gì, nên kiêng ăn bao lâu và cách xử lý khi bị sưng do ăn uống không phù hợp.
Tại sao cần kiêng ăn sau khi xỏ lỗ tai?
Xỏ khuyên tai tuy là một thủ thuật đơn giản, nhưng thực chất là quá trình tạo ra một vết thương hở trên da và mô mềm. Nếu không chăm sóc đúng cách, đặc biệt là trong chế độ ăn uống, vết xỏ rất dễ bị viêm, sưng tấy, thậm chí hình thành sẹo lồi mất thẩm mỹ. Đó là lý do vì sao bạn nên tìm hiểu kỹ xỏ lỗ tai kiêng ăn gì trước khi thực hiện, để chủ động phòng ngừa biến chứng và giúp vết thương mau lành hơn.
Tùy cơ địa mỗi người, thời gian cần kiêng thực phẩm có thể khác nhau. Tuy nhiên, theo khuyến nghị chung, nên kiêng ăn ít nhất 7 đến 14 ngày sau khi xỏ. Đây là giai đoạn quan trọng để hạn chế nhiễm trùng và hỗ trợ quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi.
7 thực phẩm cần tránh sau khi xỏ lỗ tai
Để vết xỏ nhanh lành, tránh sưng viêm và hạn chế sẹo, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là 7 thực phẩm bạn nên tránh khi tìm hiểu xỏ lỗ tai kiêng ăn gì.
Thịt gà
Dù quen thuộc trong bữa ăn, thịt gà lại nằm trong nhóm cần kiêng sau khi xỏ tai. Loại thịt này dễ gây ngứa, mưng mủ và khiến vết thương lâu lành. Tốt nhất nên tránh ít nhất 1–2 tuần đầu sau khi xỏ.
Thịt bò
Dù bổ dưỡng, thịt bò có thể làm vết xỏ để lại sẹo thâm do kích thích tăng sắc tố da. Nếu bạn đang tìm hiểu xỏ lỗ tai kiêng ăn gì, hãy tạm loại bỏ thịt bò khỏi thực đơn, đặc biệt nếu có cơ địa dễ sẹo.
Hải sản
Tôm, cua, mực… chứa nhiều đạm, dễ gây kích ứng sau khi xỏ tai. Nếu bạn đang băn khoăn xỏ lỗ tai kiêng ăn gì, hải sản là nhóm cần tránh để hạn chế ngứa, dị ứng và sưng đỏ, nhất là với da nhạy cảm.
Đồ nếp
Xôi, bánh chưng, bánh giầy có tính nóng, dễ gây viêm. Khi tìm hiểu xỏ lỗ tai kiêng ăn gì, bạn nên tạm kiêng đồ nếp để tránh sưng tấy, sẹo lồi – đặc biệt trong 2–3 tuần đầu sau khi xỏ.
Trứng
Trứng gà và trứng vịt tuy bổ dưỡng nhưng lại có thể khiến vùng da non sau khi xỏ tai xuất hiện vết loang màu trắng hoặc vàng mủ. Khi nhắc đến xỏ lỗ tai kiêng ăn gì, trứng là một trong những cái tên cần tránh đầu tiên. Đây là loại thực phẩm cần tránh trong ít nhất 1–2 tuần đầu để đảm bảo màu da không bị biến đổi sau lành.
Rau muống
Nếu bạn thắc mắc xỏ lỗ tai kiêng ăn gì? Đó chính là rau muống nguyên nhân phổ biến gây sẹo lồi.
Đồ cay nóng và rượu bia
Tăng nhiệt cơ thể, dễ gây viêm và kéo dài thời gian lành. Đây là nhóm không thể thiếu khi nói đến xỏ lỗ tai kiêng ăn gì.
Xem thêm : Bấm Lỗ Tai Bao Lâu Thì Tháo Ra Được Để Không Bị Nhiễm Trùng?
Ăn gì để vết xỏ tai mau lành?
Sau khi tìm hiểu xỏ lỗ tai kiêng ăn gì, bạn cũng nên chú ý đến nhóm thực phẩm hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng, tránh để lại sẹo hay viêm nhiễm. Bên cạnh việc kiêng cữ hợp lý, việc bổ sung đúng dưỡng chất sẽ giúp vùng da sau xỏ tai phục hồi khỏe mạnh hơn từng ngày.
Thực phẩm giàu kẽm
Kẽm là khoáng chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình tái tạo mô. Bạn có thể bổ sung qua các món như hàu, hạt bí, đậu nành, thịt heo nạc… Chúng hỗ trợ làm khô vết xỏ và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.
Vitamin C tự nhiên
Vitamin C có khả năng tăng sản sinh collagen và chống viêm hiệu quả. Nguồn vitamin C tự nhiên có nhiều trong cam, bưởi, ổi, dâu tây, kiwi… Uống nước ép trái cây mỗi ngày hoặc ăn trái cây tươi là cách đơn giản để tăng cường sức đề kháng cho da sau khi xỏ khuyên.
Thực phẩm giàu collagen
Collagen là thành phần cấu trúc chính của da. Việc bổ sung thực phẩm giàu collagen như chân gà, da cá, nước hầm xương, hoặc sử dụng các loại thực phẩm chức năng sẽ hỗ trợ lành vết thương nhanh và hạn chế sẹo xấu.
Sau khi xỏ lỗ tai kiêng ăn gì, hãy ưu tiên nhóm thực phẩm lành tính, giàu dưỡng chất này để cơ thể có đủ điều kiện phục hồi, giúp vết xỏ nhanh lành và lên dáng khuyên đẹp như mong muốn.
Xem thêm : Hướng Dẫn Chi Tiết Các Mẹo Chữa Thối Tai Được Nhiều Người Áp Dụng
Phòng khám Quang Hiền – Địa chỉ xỏ lỗ tai an toàn và được tư vấn cách kiêng ăn hợp lý
Chăm sóc sau khi xỏ khuyên không chỉ dừng lại ở vệ sinh hay thay băng, mà còn liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn xỏ lỗ tai kiêng ăn gì, hãy tìm đến những cơ sở uy tín có thể hỗ trợ cả về kỹ thuật xỏ và hướng dẫn chăm sóc sau xỏ tai một cách khoa học.
Phòng khám Quang Hiền là một trong những địa chỉ được nhiều người tin chọn nhờ tay nghề ổn định, quy trình đảm bảo vệ sinh và sự hỗ trợ tận tình sau khi thực hiện. Tại đây, khách hàng sẽ được tư vấn kỹ lưỡng về cách chăm sóc vết xỏ, cũng như kiêng ăn gì để hạn chế sưng viêm và tránh để lại sẹo.